感冒的孩子吃什么饭菜
感冒的孩子可以吃以下的饭菜：
第一，各种粥类。小米红枣粥、蔬菜粥、五谷杂粮粥、银耳粥等。粥类是比较容易消化吸收的食物，还能减轻肠胃的负担，孩子在感冒的时候不爱吃饭，也没有什么食欲，所以适当的吃一些粥类，可以给身体补充足够的一些营养。
第二，新鲜的蔬菜和水果。比如白菜、菠菜、豆腐、苹果、香蕉等，这些食物当中有丰富的一些营养元素，可以给身体及时的补充能量。
孩子在感冒期间饮食要尽量清淡，但要注意营养均衡，避免给孩子吃油炸食品、零食等。要给孩子适当的喝一些温热水，注意身体保暖。
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