哮喘饮食要注意什么
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仰杰 副主任医师
安徽医科大学附属巢湖医院 呼吸内科
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哮喘患者在饮食方面要少食多餐、细嚼慢咽，不适合暴饮暴食。因为机体缺氧使胃肠功能下降，少食多餐可有效使胃肠负担减轻，细嚼慢咽有助于消化吸收。
平时多吃富含水分、优质蛋白以及高维生素的食物，如菠菜、花菜、橘子、橙子、梨、哈密瓜、牛奶、瘦肉、蛋类、牛肉等。
禁食辛辣刺激性、过于油腻厚味等食物，如大葱、蒜、生姜、芥末、烧烤类、火锅、辣椒等，会加重咳嗽、咳痰以及哮喘症状。
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