吃什么对肺有好处
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魏鹏 副主任医师
枣庄矿业集团中心医院 呼吸内科
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吃富含维生素，或者有清肺、润肺功效的食物可能对肺有好处，比如青菜、菠菜、雪梨、木耳等。
肺是人体呼吸系统中的重要脏器，参与人体正常的呼吸。在日常生活中可以多吃富含维生素的食物，比如猕猴桃、青菜、菠菜、苹果等等。可能会提高肺功能，降低肺部疾病的发生率。
另外，也要多吃有润肺、清肺功效的食物，比如木耳、洋葱、雪梨、柚子等等，也有助于肺功能的改善。同时要多喝水、避免抽烟，可以很好的保护肺脏。
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