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流鼻涕 微咳喝什么茶好

王希英
王希英 主治医师

日照市中医院 呼吸内科

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流鼻涕、微咳,一般是由于受凉受寒引起,建议喝姜茶或者香菜葱白茶,能去风寒,可以快速缓解症状。

1、生姜和红糖茶。先把生姜切丝放到汤锅里煮开5分钟左右,然后加入红糖继续熬煮,直至红糖完全融化,趁热喝下祛风寒效果非常明显。

2、姜丝萝卜汤茶。生姜切成细丝、白萝卜切片,同时放到汤锅加水煮开10分钟左右,趁热服下即可,能有效去除体内寒湿。

3、香菜葱白茶。把香菜带根洗干净,葱白切段,水开后放入煮10分钟左右,当茶饮能有效缓解症状。

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