预防肠息肉怎么做
预防肠息肉需要调整不合理的饮食结构，注意多休息，做到劳逸结合，避免过度的劳累。同时，也要注意调整心情，避免压力过大的情况。
肠息肉是发生于肠道内的异常增生组织，通常会向肠腔的方向生长，属于肠壁细胞异常增殖形成了隆起样的增生组织。
预防肠息肉的发生，要及时的去除外来不利因素的影响，在平时要注意调整饮食结构，尽量的以柔软好消化的食物为主，避免过于油腻的食品，减少烧烤类的食物，以及腌制类的食品。
另外，可以循序渐进地加强体育锻炼，增强体质，注意保持心情的舒畅与稳定。
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