什么食物能修复肠黏膜
能修复肠黏膜的食物有：小米、芦荟、南瓜、酸奶、蜂蜜、花生等。
肠道黏膜可以保护肠道健康、分泌黏液润滑肠道，所以应该注意保护肠道黏膜健康。修复肠黏膜的食物有：
1、小米粥，性温热，可以促进肠道黏膜的自我修复。
2、芦荟、南瓜，维生素含量丰富，可以促进肠道菌群的平衡，有助于修复肠黏膜。
3、酸奶可以补充益生菌，促进肠道蠕动。
4、蜂蜜含有乳果糖，可以促进消化道蠕动。
5、花生中含有油脂，可以润滑肠道。
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