产后乳房肿块怎么消除
产后乳房肿块通过按摩、热敷、排空乳房帮助消除。
1、按摩。乳房有明显的肿块，最好是找专业的催奶师按摩乳房，能够疏通乳房的经络，有效改善胀痛感。
2、热敷。坚持热敷有助于肿块变软、变小，能够促进局部的循环。
3、排空乳房。按摩或者热敷后，用吸奶器排空乳房或者及时给宝宝喂奶。排空乳房的过程中，肿块一般能够自然变小或者消失。
哺乳期做好乳房的护理工作，不宜盲目进补。按时排空乳房，避免乳汁淤积引起乳房的不适。
-
-
常州市中医院 产科
擅长： 擅长高危妊娠的鉴...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院东部院区 产科
擅长： 擅长妇科盆底功能...
-
-
湖北省中西医结合医院 产科
擅长： 各类妇产科疾病如...
-
-
本溪市中心医院 产科门诊
擅长： 妊娠期糖尿病、妊...
-
-
上海市第一妇婴保健院 产科
擅长： 各种妊娠并发症及...
-
-
陕西省妇幼保健院 产三科
擅长： 业务专长：复杂性...
-
-
佛山市顺德区妇幼保健院 产科
擅长： 擅长妇产科疑难危...
-
-
宜昌市第二人民医院 产科
擅长： 擅长子宫脱垂、子...
公众号
头条号
百家号