产妇生理性乳房胀痛怎么办
产妇生理性的乳房胀痛需要尽早的让新生儿吃奶，排空乳房内的乳汁，配合按摩和热敷会有助于改善。
分娩后要让宝宝尽早的吸吮乳头，通过宝宝吃奶不仅仅能促进乳汁分泌，并且能缓解乳房胀痛的情况。需要注意，每次吃奶需要把一侧的乳房乳汁吃干净之后，再吃另一侧。如果感觉胀痛比较明显，可以采取热敷配合按摩的方法，效果会更好一些。
要注意合理的饮食，虽然需要多吃营养的食物。如果乳汁分泌比较多，宝宝吃不了，可以注意饮食上要适当的减少一些营养食物。
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