疏通乳腺的食物有什么
疏通乳腺的食物有酸奶、海带、蒲公英等，具体如下：
1、酸奶：酸奶里面富含各种益生菌成分，有效的促进肠胃蠕动，防止女性出现便秘。同时也有利于机体的调节，促进体内雌激素的平衡，可以使乳腺增生几率降低，从而达到疏通乳腺的目的。
2、海带：海带中含有大量碘元素成分，女性调节体内的雌孕激素成分，还能够起到调节内分泌、保养卵巢和疏通乳腺的功效。
3、蒲公英：能够起到清热解毒、消肿散结的作用，尤其对于乳腺增生疾病能够起到缓解的效果，所以可以达到疏通乳腺的功效。
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