30岁腰椎间盘突出怎么治疗
30岁腰椎间盘突出可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、手术等方法治疗。
第一，日常保养。在平时要注意养成良好的姿势，减少弯腰的活动。养成腰部正确发力的习惯，避免腰部重体力劳动。病情稳定期可以进行腰背部肌肉功能锻炼，增强腰椎的稳定性。
第二，药物治疗。例如非甾体类抗炎药物、营养神经的药物、肌肉松弛的药物等，对于缓解疼痛麻木症状，能起到一定作用。
第三，物理治疗。例如热疗、按摩、牵引等，物理治疗可以改善循环，缓解神经压迫症状。
第四，手术治疗。如果症状比较严重，有明显的神经受累，症状反复发作，经过非手术治疗无效，可以采用手术治疗。
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