右边脖子肩膀疼怎么办
右边脖子肩膀疼可以通过休息保养、物理治疗、药物治疗、治疗原发疾病等方法治疗。
第一,休息保养。当出现疼痛的时候要注意休息,避免保持同一姿势过长时间。久坐之后可以适当活动颈肩部,使肌肉得到放松。还要注意局部保暖,避免寒湿刺激。
第二,物理治疗。比如按摩、热敷、理疗仪等物理治疗可以促进局部血液循环、缓解疼痛。
第三,药物治疗。可以应用药物治疗,例如非甾体类抗炎药物、肌松药物等能起到改善疼痛作用。
第四,治疗原发疾病。右边脖子肩膀疼考虑和劳损、颈椎病、筋膜炎等原因有关,所以还需要针对性的治疗原发疾病。