仰卧起坐脖子痛怎么办
仰卧起坐脖子痛的原因通常是由于在进行活动中，造成颈部压力过大，导致颈椎过度弯曲引起颈椎损伤。仰卧起坐脖子痛，有以下几种方法缓解：
一，可以适当的进行推拿、按摩、针灸、局部热敷等促进血液循环，缓解脖子痛的症状。
二，可以使用活血化瘀的药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊，治疗后症状会得到缓解。
治疗期间注意保暖，不能受凉，避免长时间进行伏案工作，防止疼痛进一步加重。
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