睡觉睡到脖子痛怎么办
睡觉睡到脖子痛考虑是落枕现象，可以通过休息、物理治疗、药物治疗、功能锻炼等方法治疗。
第一，休息。当出现脖子疼时要注意休息，避免颈部保持同一个姿势过长时间。充分的休息可以使颈部肌肉放松、缓解疼痛。
第二，物理治疗。例如热敷、按摩等，但是按摩的时候要轻柔，避免使损伤加重。
第三，药物治疗。如果疼痛严重可以应用药物治疗，例如非甾体类抗炎药物等能起到消炎止疼的作用。
第四，功能锻炼。当病情缓解之后可以进行颈部的功能锻炼，逐渐增大锻炼幅度，直到恢复正常状态。
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