甩脖子就骨头响是什么原因导致的
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牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨关节科
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甩脖子就骨头响，可能是颈椎间盘突出、颈神经根综合症和增生性颈椎炎导致的。也有可能是缺钙引起的。
如果经常不做颈部活动，也会引起甩脖子骨头就响，可以通过按摩、热敷和理疗的方法进行治疗。如果没有减轻，最好去医院做颈部CT检查，根据检查结果配合医生进行对症治疗。
建议在平时不要长时间保持一个坐姿，也不要长时间低头看手机。可以多吃含钙量较高的食物，比如虾、芝麻、牛奶等。要多喝温开水，不要喝酒。
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