脚崴了能用热水泡吗
脚崴了是可以用热水泡的。但是用热水泡脚，需要在受伤48小时之后进行。受伤48小时之后是损伤的恢复期，用热水泡脚可以扩张血管改善血液循环，对于促进淤血肿胀的吸收恢复，能起到一定的作用。
在受伤的48小时之内，可以用凉水泡脚。通过凉水泡脚能够收缩血管减少渗出，对于缓解急性损伤期起的疼痛肿胀，能起到一定的作用。脚崴伤后还要注意休息。在休息的时候可以抬高患肢，也能够促进血液回流促进消肿。
如果受伤之后疼痛剧烈活动受到影响，应该及时去医院就诊检查，看有没有韧带损伤或者骨折的现象，然后对症治疗。
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