脚脖子和膝盖痛怎么办
脚脖子和膝盖痛可以通过日常保养、物理治疗、药物治疗、治疗原发疾病等方法治疗。
第一，日常保养。在平时要注意休息，保持合适体重，避免过于剧烈运动而加重关节损伤。注意关节保暖，避免高嘌呤食物摄入。
第二，物理治疗，例如热敷、微波、红外线、烤灯等。物理治疗对于改善循环缓解疼痛，能起到一定作用。
第三，药物治疗，例如非甾体类抗炎药、营养和保护软骨的药物、降尿酸药物等。可以针对病因应用相应药物治疗。
第四，治疗原发疾病。脚脖子和膝盖痛考虑和关节退变、外伤、痛风等原因有关，所以需要治疗这些原发疾病。
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