肩膀疼脖子疼怎么办
肩膀、脖子疼痛首先要明确病因，针对病因进行处理。具体可以采取一般疗法、药物疗法、物理疗法、中医疗法以及手术疗法等。
第一，一般疗法。要改变日常生活方式，避免肩颈部的过度劳损以及受力。进行适当的颈肩部保健操功能锻炼，注意保暖，避免受凉以及外伤等。
第二，药物治疗。根据具体的病因，可以选择非甾体的抗炎镇痛药物、缓解肌肉紧张的药物，活血通络、舒筋止痛的中成药物等。
第三，物理疗法。可以采取冷敷、热敷、红外线照射、电磁疗以及超声波等 。
第四，中医疗法。可以采取中医的针灸、推拿、按摩以及放血疗法等。另外，病因明确的产生明显的神经压迫，还可以采取手术的方法进行治疗。
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