脖子下面 肩膀中间疼怎么处理
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牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨关节科
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脖子下面、肩膀中间疼，可以通过热敷的方法进行缓解。能促进局部血液循环，具有止痛的效果。如果没有得到明显的效果，最好去医院进行拍片检查，根据检查结果配合医生进行对症治疗。
脖子下面肩膀中间疼可能是过度劳累或者是颈椎病引起的，也有可能是颈肩部急性筋膜炎导致的。肩部受风和着凉也会引起以上症状。
在治疗期间不要长时间低头玩手机，也不要长时间保持一个坐姿。要注意休息，不要过度劳累。还需要注意保暖，避免着凉。
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