脖子后面骨头凸起怎么办
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张应鹏 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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脖子后面骨头凸起，如果只是轻度的，且对颈部功能没有造成什么影响，可通过调理不良的生活习惯坐姿。改善不良的座位姿势，做的时候要做直，不要长时间的低头，多做颈椎操、放风筝等锻炼，可有效的改善症状。
对于症状较严重的，且是颈椎的退行性病变导致的，如颈椎骨质增生、颈椎反弓等。要改变以上不良方式的同时，还要多进行颈部的拉伸运动，同时配合颈椎牵引、推拿、针灸、按摩等方式缓解症状，必要时用非甾体类的消炎止痛药物。
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