孕15周骨头痒睡不着怎么办
孕15周骨头痒睡不着，根据情况处理，具体如下：
一、孕15周骨头痒睡不着可能是由于缺钙引起的。怀孕后，胎儿需要的营养物质比较多，孕妇如果没有摄入到足够的钙，就会引起骨质疏松，从而导致孕妇骨头出现不适的症状，比如小腿抽筋，骨头发痒等。需要及时补充钙质，可以在医生的指导下服用液体钙、钙片。
二、也可以在平时的饮食中，多吃含钙量多的食物，比如虾皮、紫菜、牛奶等。并多晒太阳，紫外线可以促进钙的吸收。平时适当锻炼，提高免疫力。
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