脚崴了一两周之后很痒怎么办
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牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨关节科
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脚崴了一两周之后很痒，可以在局部涂抹消炎的药膏，比如奈德乳膏或者糠酸莫米松乳膏。同时还可以口服抗组胺类的药物进行治疗。如果出现疼痛和肿胀的现象，可以通过热敷的方法进行缓解，能促进局部血液循环，具有消肿、止痛的效果。
在恢复期间要卧床休息，不要来回走动。可以多吃含钙量较高的食物，不要吃海鲜、辛辣和刺激性较强的食物，比如虾、辣椒等。要注意保暖，避免着凉。
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