做完运动恶心怎么回事
做完运动恶心的原因有:
1、运动量太大。对于平时不怎么运动的人短时间内运动量太大,身体就会出现不适,这样就有可能会引发恶心。
2、血管狭窄。运动的时候血液循环通常会加快,如果血管存在狭窄,就有可能会出现恶心,同时还会伴随有头晕等不适症状。
3、与进食有关。如果在运动前进食太多不易消化的食物,剧烈运动后就有可能因为反胃出现恶心。偶尔出现的情况可以先做观察,在观察期间要注意合理运动。
做完运动恶心的原因有:
1、运动量太大。对于平时不怎么运动的人短时间内运动量太大,身体就会出现不适,这样就有可能会引发恶心。
2、血管狭窄。运动的时候血液循环通常会加快,如果血管存在狭窄,就有可能会出现恶心,同时还会伴随有头晕等不适症状。
3、与进食有关。如果在运动前进食太多不易消化的食物,剧烈运动后就有可能因为反胃出现恶心。偶尔出现的情况可以先做观察,在观察期间要注意合理运动。