做俯卧撑肱三头肌痛怎么回事
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刘海丽 主治医师
辽宁中医药大学附属第四医院 中医神经内科
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做俯卧撑肱三头肌痛的原因有:
1、乳酸分泌增多。如果平时不怎么运动,突然运动由于局部受到刺激,会导致局部乳酸分泌堆积,这样就会引发疼痛。如果疼痛感不是很剧烈,一般休息一段时间后会自行缓解。
2、外敷药物。如果是因为运动强度太大导致拉伤引起,可以在医生指导下使用活血化瘀类的药膏进行外敷处理。
3、非甾体类抗炎药物。对于疼痛感比较剧烈的患者,还可以在医生指导下服用布洛芬等止痛药配合治疗,这样止痛效果才比较好。