椎间盘突出要休息多久
腰椎间盘突出需要休息一到两周左右，才能够缓解临床症状。
在休息的时候建议睡硬板床，还可以通过佩戴支具保护腰椎。在休息阶段，避免做一些弯腰的动作，避免加重病情。也不建议长时间久坐，长时间久坐会对腰椎产生巨大的压力，带来沉重的负担。
需要到医院，拍摄腰椎部位的核磁共振，帮助医生诊断椎间盘突出对神经根的压迫程度，然后选择合适的治疗方案，避免耽误病情。
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