正常新陈代谢率是多少
每个人的身体状况不同、年龄不同,正常新陈代谢率就各不相同,细胞在体内的代谢运动速度也不一样,因此代谢没有一定的数值。
虽然代谢率在不同时期不同,不过也存在规律性。对于婴儿期,细胞活性较低,代谢率也会很低,年龄增长之后,细胞活力就会变强,代谢率也会变高。
在测试当中发现代谢率超过正常范围,要引起重视,就是代表着身体出现了问题。
代谢率过低就会引起肥胖,需要及时调整,要注意饮食,多做些运动。
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