怎样防止得近视眼
防止得近视眼主要可以通过以下几个方面进行:
1、改善不良工作学习、生活习惯,用眼时要保证充足的光线,保持良好的用眼姿势。在工作学习过程中,每半个小时到一个小时做眼部按摩,可促进眼部血液循环,起到预防近视的效果。
2、要注意调理饮食结构,饮食均衡,不要挑食偏食,多吃富含维生素A、维生素C以及维生素B的食物。
3、一旦出现近视眼的情况,需及时佩戴矫正视力的眼镜进行缓解,以免近视加深。
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近视几度属于高度近视
周键 副主任医师
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做完近视眼手术又近视
谭星平 副主任技师
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真性近视与假性近视的区别
孔宁 主任医师
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真性近视与假性近视的区别
李旭慧 主治医师
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近视了不带眼镜会更近视吗
谭星平 副主任技师