怎样防止白内障
白内障是眼科常见的疾病，防止白内障的方法有以下几种：
一、要定期对眼部进行检查。比如检测视力。
二、在日常生活中不要过度用眼。比如长时间看手机、看电视会造成眼疲劳，引起眼部疾病的发生。阳光直射、熬夜都会对眼睛产生伤害。
三、注意均衡饮食。比如多吃新鲜水果和蔬菜，富含丰富的维生素和抗氧化物质，有助于眼睛的健康。
四、及时治疗其它身体疾病。比如青光眼、糖尿病等，预防白内障的发生。
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