怎么样才能下奶更快
要想使下奶快，有以下几种方法：
第一，要勤哺乳，多吸吮。通过不停的刺激乳头、乳房，就可能会导致下奶快。因为它可能会使人体产生一种条件反射，刺激泌乳素使泌乳增加，而且下奶快。
第二，要尽量多吃营养丰富的，并具有催奶作用的汤汁或者是饮料，最常用的就是各种鱼汤、鸡汤，还有各种粥类。
第三，可以在中医老师的指导下，选择有催乳作用的中药或者是中成药，它一样的可以使女性的奶汁增多，下奶快。
建议广大女性在哺乳期间要养成规律的作息时间，保持愉快的心情，也可以使下奶比较快。
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