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早上空腹吃花椒对身体好吗

早上空腹吃花椒对身体不好。早上空腹吃花椒可能会对胃黏膜刺激比较大,影响到胃肠道的健康。

想要吃花胶可以在早饭后和午饭比较好,主要是因为花椒性质比较热,具有温经散寒的作用,适当的喝花椒水可以提升人体的阳气。患者在晚饭后也不要喝花椒水,以免会引起入睡困难、失眠等症状。

患者在日常中要注意养成规律性的饮食习惯,要少吃多餐,定时定量,多吃水果和蔬菜,多喝温开水,减少辛辣和刺激性的东西摄入量。

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夏昆鹏 副主任医师

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