运动后肚子凉怎么回事
运动之后肚子凉凉的可能就是脾胃虚弱的原因所造成，也有可能就是饮食不当的原因。
运动过后感觉肚子凉凉的，这种情况也有可能就是心理方面的问题，或者就是体虚所造成。体虚可能是某些脏器功能减退所引起，不一定就是得了疾病。
平时要注意饮食的清淡问题，运动的时候要多喝水，可以喝热开水能够防止体寒。另外，也要注意不要运动过后立马就喝凉水或者是冲澡，以免造成腹痛或者是皮肤过凉等情况发生。
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