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孕早期可以吃猪肚子吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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在怀孕早期是可以适量吃猪肚子的,因为猪肚中不仅含有钙、铁、磷等矿物质,并且还富含多种维生素、蛋白质、脂肪以及碳水化合物。

在怀孕期间如果经常适量的吃猪肚子,不仅仅能提高孕妇的免疫力和抵抗力,并且能健脾开胃,对于孕吐是有一定的改善的,对于胎儿的神经和骨骼发育有促进的作用。不过需要注意不要吃得太多,吃的比较多容易消化不良,有可能会引起胃胀及胃痛等不良情况。

在怀孕期间饮食上没有特别忌口的食物,但是一定要注意不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物,更不要吃寒性的食物和水果,主要以温和性的食物为主比较好。

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