孕妇怎样保养皮肤
孕妇保养皮肤，注意保持良好的生活习惯，早睡早起不要熬夜。多吃富含维生素的水果蔬菜，饮食需要清淡些，多喝白开水，注意防晒都是有利于保养皮肤的。
保持充足的睡眠是比较重要的，如果每天睡觉的时间比较少、经常熬夜，皮肤会暗淡无光，时间长了甚至会长色斑及长痘。新鲜的水果、蔬菜所含的维生素是比较多的，经常食用不仅仅能促进体内的新陈代谢和血液循环，对于皮肤的新陈代谢也有促进作用，皮肤会比较滋润并且有助于美白。
饮食一定要清淡些，如果经常吃太咸或者过于辛辣的食物，对皮肤是有刺激性的，皮肤不仅仅容易长痘，并且皮肤会比较粗糙。
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