孕妇怎么能下奶
孕妇通常是不需要下奶的,但是在生完孩子之后,存在有乳汁较少的情况,可以采取以下方式下奶:
1、需要找专业的通乳师来进行按摩,通过穴位推拿按摩的方式,有利于乳腺管的通畅,从而达到下奶的目的。
2、在生完孩子之后,可以让孩子尽早的吸允乳头,需要利用宝宝的吸吮力,有利于促进乳腺的分泌,从而增加奶量。
3、生完孩子之后,需要在饮食上多增加营养,猪蹄黄豆汤、排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等,也有利于下奶。
孕妇通常是不需要下奶的,但是在生完孩子之后,存在有乳汁较少的情况,可以采取以下方式下奶:
1、需要找专业的通乳师来进行按摩,通过穴位推拿按摩的方式,有利于乳腺管的通畅,从而达到下奶的目的。
2、在生完孩子之后,可以让孩子尽早的吸允乳头,需要利用宝宝的吸吮力,有利于促进乳腺的分泌,从而增加奶量。
3、生完孩子之后,需要在饮食上多增加营养,猪蹄黄豆汤、排骨汤、鸡汤、鲫鱼汤等,也有利于下奶。
福建省妇幼保健院 产科
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