孕妇早期应该多吃什么
孕妇早期应该多吃高蛋白食物、维生素C多的食物、含叶酸多的食物等。
1、高蛋白食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶等，可以增强孕期体质，促进胚胎发育。
2、含维生素C多的食物包括苹果、桔子、柚子、猕猴桃等，可以补充维生素，还可以改善早孕反应等。
3、含叶酸多的食物包括菠菜、胡萝卜、西红柿、坚果等，可以补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。
孕早期需要饮食多样化，保证营养全面，避免厌食和偏食。
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