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孕妇营养不良怎么补

刘长艳
刘长艳 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 妇科

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孕妇营养不良可以通过饮食以及营养品补充。

1、饮食方面多吃蛋类、肉类、蔬菜水果、奶制品、豆制品等,通过食物充分补充蛋白质、微量元素、维生素等,可以促进孕期所需要汲取的营养成分,使得胎儿正常发育。

2、如果饮食量较少,也可以通过摄入营养品补充,营养品中含有丰富的营养成分,适当补充对胎儿发育有益。

孕期饮食需要控制,避免过少,也不要暴饮暴食,密切监测了解血糖情况。如果有血脂、血糖、血压异常,对母婴都会造成较大影响。

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