孕妇一天应该运动多久
孕妇一天运动在40分钟左右的时间比较合适，需要根据孕妇以及胎儿的具体情况决定。
如果在怀孕早期因为胚胎发育不稳定，所以最好运动的时间不要太长，主要需要注意休息。如果运动最好采取运动量小的运动方式，可以在饭后散步，也可以采取其他舒缓的运动方法。在怀孕中期胎儿发育比较稳定，如果孕妇身体素质比较好，可以每天保持40~50分钟的运动时间。在怀孕晚期运动的时间，可以保持30~40分钟。
怀孕期间经常运动，是能提高孕妇的身体免疫力和抵抗力，也有利于促进胎儿生长发育。
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