孕妇要多吃什么
孕妇如果本身没有营养不良的现象，一般不主张偏食，因为孕期的营养需求比较大，所以要做到营养均衡，要保持食物的多样化，这样才能够满足孕妇以及胎儿的生长发育需求，满足母婴健康。
在孕期可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如鱼类，肉类，蛋类，牛奶，可以少食多餐，也可以多吃一些膳食纤维丰富的蔬菜类的食物和新鲜的水果。
孕期也要定期的做产前检查，随时监测孕妇的体重以及血糖的情况，保证母婴的健康。
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