孕妇需要注意什么饮食
孕妇需要注意低盐低脂饮食，并且调整饮食的结构，做到营养均衡。
1、怀孕期间低盐低脂，更有助于孕期的健康，能够降低孕妇出现妊娠期高血压和糖尿病的风险。严格控制自己的体重，控制盐的摄入，避免孕期出现严重的浮肿。
2、调整饮食结构。平时注意多吃富含蛋白质和维生素的食材，不要盲目进补，避免体重过快增长。
3、营养均衡。孕妇尽量不要挑食，也不要单一饮食。每天应该多吃几种新鲜的食材，保证营养物质摄入。
-
-
江西省妇幼保健院 产科
擅长： 擅长产科危急重病...
-
-
银川市第一人民医院 产科
擅长： 在产科危重症如难...
-
-
东阳市人民医院 产科
擅长： 各类高危妊娠的诊...
-
-
阆中市人民医院 产科
擅长： 擅长产科常见病、...
-
-
崇左市人民医院 产科
擅长： 妇产科常见病、多...
-
-
黑龙江省医院 产科
擅长： 剖宫产技术娴熟，...
-
-
济南市第四人民医院 产科
擅长： 擅长围产期保健高...
-
-
三峡大学仁和医院 产科
擅长： 高危妊娠咨询、妊...
公众号
头条号
百家号