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眼睛深陷是什么原因

韩莎莎
韩莎莎 主治医师

东营市人民医院 眼科

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我们知道近年来,随着手机,电脑以及各种电子产品的广泛应用,眼睛深陷这个症状的发病率,也在逐渐升高,这个往往就是由于过度用眼,长时间看手机电脑导致的,眼部皮肤下水分和脂肪的脱失。

一旦出现这种情况,整个眼睛会看起来非常的衰老,所以平时一定要注意养成,一个良好的用眼习惯和用眼卫生,饮食方面一定要多吃一些新鲜的青菜和水果,最好多吃一些富含蛋白的东西,比如牛奶,鸡蛋,豆浆之类的。

千万不要吃一些过度油腻,以及辛辣刺激的东西,平时也可以注意用一下补水的眼贴或者眼霜,同时可以做一下眼部的热敷或者按摩,这些效果都非常的好,而且能够促进眼部皮肤的血液循环,平时最好多进行户外活动,多向远处眺望一下,少看一些电子产品。

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韩莎莎
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