孕妇适合吃什么鱼
孕妇适合吃淡水鱼和深海鱼。
可以经常吃草鱼、鲫鱼、鲢鱼、鲈鱼等淡水鱼。如果深海鱼可以经常适量的吃三文鱼、鳕鱼、罗非鱼等。因为鱼不仅仅含有丰富的脂类、蛋白质，并且还富含铁、磷、钙等其他的一些微量元素。所以在怀孕期间如果经常适量的吃鱼，有利于促进胎儿生长发育的，并且对于孕妇的健康也有益。
需要注意，一定要吃加工处理后的鱼，并且需要高温熟透后再吃。如果没有经过高温熟透的鱼，有可能会有寄生虫或者是细菌，食用后可能会引起细菌感染，甚至会导致其他严重的情况。
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