孕妇生完孩子吃什么好
孕妇生完孩子吃些清淡、易消化的食物比较好。
生过孩子之后，身体能量消耗是非常大的，身体比较虚弱，一定要及时补充能量，可以多吃些瘦肉、鸡蛋等食物，都能够帮助产后身体尽快恢复。分娩之后也会出现阴道出血的情况，容易导致贫血，可以多吃含铁量多的食物，比如可以吃猪血、牛肉、鸭血、枸杞、红枣等，都能够补充铁质，避免有贫血情况发生。
生过孩子之后，要注意给身体补充水分，避免因出汗多会出现脱水的情况，注意多休息，做好保暖。
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