孕妇能吃椒盐山核桃吗
孕妇可以适量的吃一些椒盐山核桃，山核桃里面的营养是比较丰富的。
虽然山核桃里面的营养比较丰富，含有丰富的维生素和和矿物质，吃了能够让宝宝的大脑发育的更健康。但是椒盐味的山核桃口味有点辛辣，吃多了可能会上火，所以每次吃的时候不能超过三个。
孕妇怀孕的时候饮食方面要特别的控制一下，平时要多吃一些营养均衡的食物，多吃点水果和蔬菜，能够补充微量元素的，可以防止宝宝畸形。
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