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孕妇可以补血吗

张印星
张印星 副主任医师

黄石市中心医院 妇产科

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孕妇可以补血。

孕妇如果气血虚弱,对自身身体健康会有不良影响,也会影响胎儿生长发育,所以,在怀孕期间也要注意补血。孕妇补血可以适当多吃含铁丰富的食物,比如鸡肝、猪肝、黑木耳、桂圆肉、黑芝麻、樱桃等,坚持一段时间通常可以起到补血作用,必要时也可以在医生指导下服用药物来补充。

孕妇平时一定要保证饮食营养均衡,要注意营养搭配,基本上什么食物都要吃。这样才能够供应身体需要的营养,有利于自身身体健康和胎儿健康发育。

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