孕妇怀孕初期吃什么好
在怀孕初期可以吃些温热性的水果，搭配些新鲜的水果、蔬菜，少量的吃肉类、蛋类、鱼虾等。
特别是有的怀孕孕吐反应比较严重，所以不要吃不好消化和油腻、辛辣、刺激性的食物，主要以清淡好消化的食物为主。并且，需要注意不要一次性吃太饱，可以采取少食多餐的方法。如果孕吐比较频繁，可以适当的吃些碱性的饼干等食物，能缓解孕吐反应。
如果有的孕吐特别严重的影响正常的饮食，有可能会引起体内电解质紊乱紊乱，甚至会引起酮症酸中毒。最好及时就诊，需要根据具体情况，采取相应的调理和治疗措施。
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