孕妇喝什么饮品好
孕妇可以喝点有奶制品的。
孕妇可以喝点椰子汁,椰子汁里面有天然的营养成分,属于比较健康的饮料,可以防止脱水的,也可以补充盐分。另外也可以喝点柠檬水,柠檬水可以补充维生素C的,能够缓解晨吐。另外也可以喝鲜果汁,像橙子汁和西瓜汁,都是不错的饮品。
怀孕之后也要注意不要吃重口味的食物,像辛辣刺激性的食物都不能吃的,要注意适当的运动一下,可以散散步等,对身体健康有好处。
孕妇可以喝点有奶制品的。
孕妇可以喝点椰子汁,椰子汁里面有天然的营养成分,属于比较健康的饮料,可以防止脱水的,也可以补充盐分。另外也可以喝点柠檬水,柠檬水可以补充维生素C的,能够缓解晨吐。另外也可以喝鲜果汁,像橙子汁和西瓜汁,都是不错的饮品。
怀孕之后也要注意不要吃重口味的食物,像辛辣刺激性的食物都不能吃的,要注意适当的运动一下,可以散散步等,对身体健康有好处。
七台河市人民医院 妇产科
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