孕妇喝白粥配什么菜
孕妇喝白粥配的菜有以下几种：
第一，尽量多吃新鲜的蔬菜，比如芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类、还有各种绿色的蔬菜。这些蔬菜里面含有大量的维生素C、矿物质、膳食纤维，还有大量的微量元素，对孕妈妈自身还有对宫内的宝宝极其有利，这样才能使孕期的营养全面均衡。
第二，尽量搭配优质蛋白的食物，比如各种蛋类、豆类，奶类，鱼虾类，还有搭配五谷杂粮。这样对女性朋友自身还有对宫内的宝宝，才能保证饮食全面多样化，有利于宝宝正常的生长发育，避免因为各种营养不良所导致生长缺陷或者发育不良。
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