孕妇吃炸串吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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孕妇可以吃炸串，但是不推荐多吃。
1、炸串属于油炸食品，不容易消化，会增加胃肠道的负担。
2、油炸食品的热量比较高，孕妇经常吃炸串还可能会影响孕妇的体重、血糖等，不利于心脑血管的健康。
3、长时间吃油炸食品容易导致孕妇上火、胃口下降，严重的情况下还可能会出现便秘。
孕期尽量严格要求自己的饮食，合理的安排饮食结构。平时多吃新鲜的蔬菜水果，补充大量的蛋白质和维生素，有助于胎儿健康。
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