孕妇吃什么油对胎儿好
孕妇通常可以选择吃花生油，对于胎儿是比较好的。花生油主要是利用花生作为原材料，可以保护孕妇的心脑血管，防止孕妇出现高血压。
孕妇还可以吃山茶油，也是一种营养较为丰富的油类，里面还有茶多酚，可以改善孕妇的皮肤状况，缓解孕妇便秘。同时，也可以适当的吃橄榄油，营养价值和山茶花差不多，都有利于胎儿的发育，用来涂抹还能够防止出现妊娠纹。
孕妇在怀孕期间饮食需要多样化，尽量不要挑食或者偏食，可以多吃些蔬菜和水果。
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