孕妇吃什么水果含糖量低
孕妇可以吃柚子、草莓、樱桃、苹果、杨桃、猕猴桃、蓝莓、石榴等。这些水果不仅仅富含多种维生素和矿物质，并且还富含氨基酸以及其他的营养元素。
在怀孕期间适量的经常吃一些含糖量低的水果，有利于补充孕妇所需要的一些营养元素需求的，不仅有利于促进胎儿的生长发育，并且还有利于孕妇的身体健康。
在怀孕期间要需要注意合理的饮食，最好每餐搭配适量的水果，荤素搭配营养更均衡。如果没有吃水果和蔬菜的习惯，只是吃肉类、蛋类、鱼虾等，很容易引起营养过剩，会导致孕妇的体重增长，超出正常范围，而不利于孕妇的健康和胎儿生长发育。
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