孕妇吃什么对胎儿好呢
孕妇可以吃新鲜的绿叶，蔬菜，水果，坚果，豆制品以及深海鱼类产品对胎儿好。
一，新鲜的绿叶，蔬菜，水果和坚果里面含有丰富的天然叶酸，可以防止胎儿神经管畸形，为胎儿的生长，提供优质的维生素和矿物质。
二，豆制品中不仅含有丰富的维生素B 、C 、E还有天然的黄体酮，不仅起到保胎的作用，对宝宝的生长也是有很好的营养提供。
三，深海鱼类产品含有丰富天然的DNA是宝宝脑部发育所需要的物质，这种天然的DNA更能被孕妇所吸收，而且能为孕妇补充钙质，防止孕妇缺钙。
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